Dalam moment hari lanjut usia kepala bidang pemberdayaan masyarakat dinas kesehatan kota Cilegon mengingatkan Menjaga Kesehatan dari Muda itu Penting untuk Lansia yang Sehat!
Hari Lanjut Usia Nasional, Kepala Bidang Pemberdayaan Masyarakat Dinas Kesehatan, Drg Rully Kusumawardhany,
hari ini mengingatkan seluruh lapisan masyarakat akan pentingnya investasi kesehatan sejak dini.
Dalam sebuah pernyataan yang penuh semangat, kepala bidang pemberdayaan masyarakat dinas kesehatan kota Cilegon drg Rully Kusumawardhany menekankan bahwa fondasi kesehatan yang kuat di masa tua dibangun melalui kebiasaan sehat yang diterapkan sejak muda.
"Hari Lanjut Usia Nasional bukan hanya tentang merayakan para senior kita, 29-05-2025.tetapi juga momentum untuk introspeksi dan edukasi bagi kita semua," ujar ibu Kepala bidang pemberdayaan masyarakat dinas kesehatan kota Cilegon."Seringkali kita abai terhadap kesehatan saat masih muda karena merasa bugar dan kuat. Padahal, keputusan dan gaya hidup kita saat ini akan sangat menentukan kualitas hidup di masa tua."
Beliau menambahkan bahwa berbagai penyakit degeneratif yang umum menyerang lansia, seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung, seringkali berakar dari pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, dan kebiasaan buruk lainnya sejak usia muda.
"Pesan saya sangat jelas: menjaga kesehatan dari muda itu penting! Ini bukan hanya tentang menghindari penyakit, tetapi juga tentang memastikan kita bisa menikmati masa tua dengan kemandirian, produktivitas, dan kebahagiaan," tegasnya.
Dinas Kesehatan melalui bidang pemberdayaan masyarakat dinas kesehatan kota Cilegon pun berkomitmen untuk terus menggalakkan program-program promotif dan preventif kesehatan bagi semua kelompok usia. Program-program ini mencakup edukasi gizi seimbang, ajakan untuk rutin berolahraga, pentingnya istirahat cukup, serta menghindari rokok dan alkohol.
Drg Rully Kusumawardhany Kepala Bidang pemberdayaan masyarakat dinas kesehatan kota Cilegon berharap, dengan kesadaran yang lebih tinggi dan tindakan nyata dari masyarakat, jumlah lansia yang sehat dan aktif di Indonesia akan terus meningkat. "Mari bersama-sama wujudkan generasi tua yang tangguh dan sejahtera, dimulai dari komitmen kita menjaga kesehatan hari ini," tutupnya.
